从280斤减到180斤 国外小伙减肥前后变化惊人

每逢佳节胖三斤,这是很多人甜蜜的苦恼,肥胖成了很多人的一生之敌,减肥多次失败的大有人在。

视频UP主阿福Thomas是个国外小伙,32年来一直被贴上胖子的标签,体重在2020年1月份达到了巅峰,高达280斤。

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对于减肥,他也多次尝试但也多次失败,相信这也是每一个胖子都有过的经历,正如阿福自己所说,在遭遇各种嘲笑讽刺时,从不断受挫失落到看淡麻木到接受事实,绝望过,挣扎过,但知道是自己活该,控制不住吃,也不爱运动,所以一次次减肥失败。

这一次他在疫情中终于觉醒了,认识到了健康的意义,咬牙坚持减肥,一年时间体重从280斤减到了180斤左右。他发布的对比是270斤vs178斤的情况,看上去精气神都不一样的,从之前的胖子变成了帅气小伙,前后的变化确实很惊人。

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